三軒茶屋ウィメンズクリニックは田園都市線世田谷区三軒茶屋にある不妊治療・体外受精(IVF)レディ—スクリニック| 血行は大事です

三軒茶屋ウィメンズクリニックは田園都市線世田谷区三軒茶屋にある不妊治療レディ—スクリニックです。
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血行は大事です

2015-10-09 テーマ:

こんにちは。培養室です。

最近朝晩はめっきり寒く、冷えに悩んでいる方も多いのではないでしょうかブルブル

実は、全身の血液がきちんと循環しているかどうかは、妊娠に大きな影響を与えます。

ホルモンは内分泌腺で作られて血液中に分泌された後、目的の器官に運ばれて作用しますが、血行が悪いと到達しづらくなってしまいます。

例えばFSHが十分に卵巣に届かなければ、卵胞の発育を阻害してしまうことがあります。

また、受精卵の着床に最適な子宮内膜をつくるためにも良好な血流が重要となります。

では、血行を良くするにはどうしたらいいのでしょうか??

ふくらはぎをマッサージしたり、ウォーキング歩くで下半身の筋肉を動かすと全身の血行促進につながるそうです。

また、40度以上の熱いお湯だと逆に血流のスピードを落としてしまうので、38度前後のぬるめのお湯で半身浴ふろをするのが効果的だそうです。

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