冷えと不妊

こんにちは、培養室です。

秋らしく朝晩と肌寒い季節になってきました。

身体が冷えるとことで自律神経が乱れ血管が収縮すると、血液の循環が悪くなります。

血液の循環は、卵子をつくったり、子宮内膜をつくったり、受精卵の着床やその後の発育にも関係します。

血液をうまく巡らせることはとても重要になります。

適度な運動や湯船にゆっくりつかるなどして、冷えの対策をしていきましょう。